Jest ona dziełem życia dra Petera A. Levine’a, które powstało dzięki jego ponad 45-letniemu doświadczeniu klinicznemu oraz licznym multidyscyplinarnym badaniom z zakresu fizjologii, psychologii, etologii, biologii i neurologii.
Podejście SE związane jest z uwalnianiem traumatycznego wstrząsu i zakumulowanego stresu poprzez regulację pracy układu nerwowego.
Trauma może rozpocząć się jako ostry stres spowodowany postrzeganym zagrożeniem życia lub jako końcowy produkt skumulowanego stresu. Oba rodzaje stresu mogą poważnie upośledzić zdolność osoby do funkcjonowania z odpornością i łatwością oraz życia tu i teraz.
