Zacznij TUTAJ | Marta Targońska

Współpracuję z FIRMAMI jak i z klientami idywidualnymi

Inspiruję od zmian i zachęcam do wzięcia odpowiedzialności za swoje życie, zdrowie, relacje i rozwój.
Pracuję ze stresem, napięciem, emocjami i traumą poprzez ciało i ruch.
Uczę jak korzystać z mądrości ciała, otworzyć serce i podążać za swoją intuicją.
Pomagam przepracować trudne doświadczenia życiowe (terapia traumy) oraz zaburzenia rozwoju nawet z najwcześniejszych okresów życia.
Uczę jak radzić sobie z różnymi emocjami i jak nimi kierować, aby one nie kierowały Tobą.
Pomagam w odkrywaniu mechanizmów, które kierują Twoim życiem oraz uwalnianiu programów i przekonań blokujących szczęśliwe i zdrowe życie.
Uczę jak samodzielnie pracować nad swoim rozwojem umysłowym, emocjonalnym i duchowym.

Prowadzę różne kursy i warsztaty wspierające zdrowie i rozwój oraz budzące świadomość.
Oferuję różne formy pracy indywidualnej. Możliwa jest konsultacja dotycząca wybranego przez ciebie tematu/sprawy oraz praca krótko lub długo terminowa.
Piszę bloga o tym co mnie inspiruje i z lekkością i radością pomaga przejść przez życie.
Pracuję z kobietami w ciąży, dziećmi, młodzieżą, dorosłymi i osobami starszymi.

Wspieram firmy w budowaniu kultury zaufania, pozytywnego doceniania i podnoszeniu satysfakcji pracowników.
Zajmuję się wprowadzaniem rozwiązań i praktyk umożliwiających stworzenie szczęśliwego środowiska dla pracy i rozwoju. Pomagam zwiększać poczucie szczęścia w pracy i zmniejszać poczucie frustracji.
Pomagam w rozwiązywaniu konfliktów i nawiązywaniu porozummienia oraz w budowaniu zgranych, efektywnych zespołów.
Uczę krótkich i skutecznych technik, łatwych do zastosowania od zaraz, pozwalających zachować spokój, podnieść poziom energi, porawić koncentrację i umożliwiających efektywną regenerację tak, aby sprostać codziennym zadaniom.