SPOTKANIA INDYWIDUALNE
Uważam, że każdy człowiek jest wartościowy i ma prawo zaspakajać swoje potrzeby. Każdy jest zdolny do wzięcia odpowiedzialności za swoje życie. Wierzę, że każdy ma w Sobie potencjał do dokonania zamiany. Każdy z nas ma wolną wolę i możliwość wyboru. Od momentu uświadomienia sobie do momentu zmiany może być jeden krok lub wiele. Zrób tyle kroków ile potrzebujesz!
Zapraszam, gdy poczujesz, że jesteś gotowa(y) do zmiany!
Kobiety w ciąży. Niemowlęta. Dzieci. Dorośli.
BEZPIECZNA PRZESTRZEŃ, INTYMNOŚĆ I WSPARCIE.
W trakcie spotkań:
- Uważnie słucham tego co mówisz.
- Towarzyszę w odkrywaniu siebie i budowaniu świadomości ciała w którym zapisana jest historia Twojego życia.
- Będę razem z tobą poznawać mechanizmy, które rządzą twoim życiem, a które uniemożliwiają Ci w pełni się nim cieszyć i z niego korzystać.
- Zrozumiesz w jaki sposób nawiązujesz relacje z innymi.
- Zobaczysz w jakim kierunku zmierza twoje życie.
Zapraszam, jeżeli chcesz:
- Rozpoznać i nazwać własne emocje oraz nauczyć się je wyrażać.
- Chcesz zmienić swoje sposoby reagowania, aby zejść ze ścieżki starych nawyków.
- Odczuwać w życiu więcej radości i przyjemności, nauczyć się wyrażać złość.
Z czym pracuję:
- Traumy powstałe po silnych przeżyciach m.in. narodzinach, wypadkach, operacjach, stracie, próbach samobójczych, molestowaniu seksualnym, gwałtach.
- Lęki, depresje, niski poziom energii.
- Złość.
- Poczucie straty, żałoba.
- Problemy z wyrażaniem emocji, wewnętrzne konflikty, stres.
- Ograniczone wspomnienia np.: z dzieciństwa.
- Nietrzymanie moczy, częste infekcje pęcherza moczowego, pęcherz nadwrażliwy.
- Zaburzenia cyklu miesięcznego – bolesne misiaczki, brak miesiączki, obfite miesiączki, nieregularny cykl.
- Syndrom napięcia przedmiesiączkowego.
- Obniżenie narządów miednicy.
- Trudności z zajściem w ciążę.
- Dysfunkcje seksualne, braku orgazmu.
- Bóle kręgosłupa. Asymetria ciała.
- Uczucie oddzielenia od ciała.
- Po wypadkach, zranieniach, złamaniach kości, urazach głowy, po znieczuleniu, narkozie, operacjach.
- Gdy czujesz się smutny, niechciany, przerażony, wystraszony, samotny, opuszczony przez większość część życia i nie wiesz dlaczego.
- Gdy nigdy nie czułeś więzi.
TRENING DNA MIEDNICY – indywidualny i grupowy
Zapraszam na indywidualny lub grupowy trening mięśni dna miednicy wg. koncepcji Bebo®. Szczegóły znajdziesz TUTAJ
EDUKACJA – szkolenia, wykłady
Jeżeli jesteś zainteresowany wzięciem udziału w jednym z wydarzeń, które organizuję to zajrzyj TUTAJ
SZKOŁY I PRZEDSZKOLA
NAUCZYCIELE
Zajęcia w formie wykładów, warsztatów i kursów odbywać się mogą w trakcie Rady Pedagogicznej lub w innym dogodnym dla szkoły i przedszkola terminie.
Przykłady wykładów i zajęć warsztatowych w szkole:
- Rola dotyku w życiu dzieci i dorosłych – dlaczego jest on tak istotny i ważny?
- Dobry Początek – jak wspierać rozwój i naukę dzieci.
- Masaż Dotyk Motyla wsparciem dla dzieci i nauczycieli.
- Zostaw napięcie za drzwiami – praktyczne sposoby radzenia sobie ze stresem.
- (NIE) trudne rozmowy – komunikowanie i uważne słuchanie.
- Szkolne gry uczniów.
DZIECI
Prowadzę zajęcia dla dzieci w programie Original Play® – alternatywa dla agresji, przemocy i konfliktów.
Bawię się z dziećmi w różnym wieku, na różnym poziomie rozwoju psychofizycznego, z niemowlętami i ich rodzicami, z dziećmi specjalnej troski i dziećmi w przedszkolach oraz szkołach.