Pamiętacie jak przed egzaminami na studiach pokój był wysprzątany? Albo jak przed spotkaniem oblaliście się kawą lub wyjechaliście za późno i utknęliście w korku przed ważnym spotkaniem i się spóźniliście?

Każdy z nas ma repertuar zachowań, które odciągają nas od zrobienia tego co mamy zrobić.