DOTYK W TERAPII – oswajanie dotyku „Nie lubię się dotykać.” „Nie lubię, gdy ktoś mnie dotyka.„ „Lubię, gdy dotyka mnie tylko mama lub mój mąż i partner.” To co wtedy? Oswajamy, oswajamy, akceptujemy. Dlaczego tak się dzieje? Coś wydarzało się wcześniej w życiu, coś na tyle poważnego i trudnego, że osoba zaczęła się obawiać dotyku i…
Każdy człowiek potrzebuje dotyku. Ta potrzeba jak tak naturalna jak oddychanie i jedzenie. We współczesnym świecie siła i moc delikatnego dotyku są niedoceniane. Delikatny dotyk i świadoma praca z ciałem pomagają uwalniać zapisane w ciele emocje i doświadczenia przywracając poczucie sprawczości, właściwe relacje, lekkość, radość i zadowolenie z życia.
Mam wybór K: Mam wybór! Wcześniej czułam się uwięziona, nie miałam wyjścia. Dorośli i lekarze decydowali. Byłam dzieckiem. Źle było ze mną i nie można się było wycofać i zrezygnować. K: Teraz mam moc! Zakotwiczmy to uczucie! Gdzie ono jest? Jak ją odczuwasz? K: Tutaj w klatce piersiowej. Klientka dotyka ramion i klatki piersiowej. W…
Każdy człowiek potrzebuje dotyku. Ta potrzeba jak tak naturalna jak oddychanie i jedzenie. Różnimy się od siebie sposobem reakcji i wrażliwością na dotyk. Niezależnie od tego czy łakniemy dotyku czy od niego stronimy to, aby przeżyć potrzebujemy stymulacji fizycznej.
Nerw błędny – jego prawidłowe funkcjonowanie pozwala zachować wewnętrzny spokój, harmonię, utrzymać zdrowie oraz wspiera budowanie pozytywnych relacji z innymi. Nerw błędny to X nerw czaszkowy. To najdłuższy nerw, który biegnie od głowy aż po krocze. Jego prawidłowe funkcjonowanie niezbędne jest dla: utrzymania zdrowia psychofizycznego dobrego samopoczucia skutecznej regulacji i współregulacji emocji interakcji społecznych i…
Dotyk w terapii: Czy mogę cię dotknąć? W wyniku wcześniejszych trudnych doświadczeń możemy się zamykać na dotyk i zaczynamy się go obawiać. Każdy człowiek potrzebuje dotyku. Ta potrzeba jak tak naturalna jak oddychanie i jedzenie. Różnimy się od siebie sposobem reakcji i wrażliwością na dotyk. Są osoby, które uwielbiają dotykać i się przytulać. Są też…
W ciągu dnia, tygodnia, miesiąca i życia doświadczamy wielu różnych stresów i napięć, które zapisujemy i przechowujemy w ciele. Świadoma praca z ciałem pomaga uwalniać zapisane w ciele emocje i doświadczenia przywracając poczucie sprawczości, właściwe relacje, lekkość, radość i zadowolenie z życia.