mam wybór

Mam wybór

Mam wybór K: Mam wybór! Wcześniej czułam się uwięziona, nie miałam wyjścia. Dorośli i lekarze decydowali. Byłam dzieckiem. Źle było ze mną i nie można się było wycofać i zrezygnować. K: Teraz mam moc! Zakotwiczmy to uczucie! Gdzie ono jest? Jak ją odczuwasz? K: Tutaj w klatce piersiowej. Klientka dotyka ramion i klatki piersiowej. W…

atak paniki

Atak paniki

Atak paniki K: Jestem na siebie zła. Nie poradziłam sobie. Stosowałam narzędzia, które mi pokazałaś i się nie udało zatrzymać ataku paniki. M: Twoja reakcja była poza twoją kontrolą. Nie miałaś na nią wpływu. Z tego co mi opowiadasz to udało Ci się bardzo dobrze w tym sensie, że nie pozwoliłaś reakcji jeszcze bardziej się…

refleksologia

Warsztat Refleksologia Stóp 5.11.22

Warsztat Refleksologia Stóp 5 listopada, Warszawa Refleksologia to holistyczna, traktująca człowieka, jako jedność duszy, ciała umysłu i emocji, skuteczna i bezpieczna metoda terapii znana już w starożytnych Chinach oraz Egipcie. Na stopach znajduje się odzwierciedlenie całego naszego ciała. Jest tam wiele zakończeń nerwowych i stref (receptorów) odpowiedzialnych za połączenia między najważniejszymi częściami ciała. Oddziaływanie na…

nerw błędny

Nerw błędny – przywracanie zdrowia i dobrych relacji

Nerw błędny – jego prawidłowe funkcjonowanie pozwala zachować wewnętrzny spokój, harmonię, utrzymać zdrowie oraz wspiera budowanie pozytywnych relacji z innymi. Nerw błędny to X nerw czaszkowy. To najdłuższy nerw, który biegnie od głowy aż po krocze. Jego prawidłowe funkcjonowanie niezbędne jest dla: utrzymania zdrowia psychofizycznego dobrego samopoczucia skutecznej regulacji i współregulacji emocji interakcji społecznych i…

dotyk w terapii czy mogę Cię dotknąć?

Czy mogę cię dotknąć?

Dotyk w terapii: Czy mogę cię dotknąć? W wyniku wcześniejszych trudnych doświadczeń możemy się zamykać na dotyk i zaczynamy się go obawiać. Każdy człowiek potrzebuje dotyku. Ta potrzeba jak tak naturalna jak oddychanie i jedzenie. Różnimy się od siebie sposobem reakcji i wrażliwością na dotyk. Są osoby, które uwielbiają dotykać i się przytulać. Są też…

Przejmij kontrole warsztat

Przejmij kontrolę 4.10 online

PRZEJMIJ KONTROLĘ i zostaw napięcie za drzwiami warsztat on-line 4 października g.18-20 Czy obserwujesz u siebie zniechęcenie i spadek motywacji do działania? Łatwiej wyprowadzić Cię z równowagi? Reagujesz impulsywnie? Jesteś niespokojna i rozdrażniona? Trudniej Ci się skoncentrować? Masz problemy ze snem i rozluźnieniem? Częściej niż zwykle sięgasz po używki? Odczuwasz niepokój i lęk? Nadmiernie się…

Szczęście

Postanowiłam napisać krótko o SZCZĘŚCIU, tak dla równowagi.  “Szczęście to doświadczenie radości, zadowolenia i pozytywnego samopoczucia połączone z poczuciem, że nasze życie jest dobre, znaczące i wartościowe” ~prof. Sonja Lyubomirsky

Łagodna Bioenergetyka okiem praktyka

Gdy usłyszałam o Masażu Dotyk Motyla i Łagodnej Bio-Energetyce dr Evy Reich od razu poczułam, że to „moja metoda” i że muszę ją poznać. Był to 2013 r.. Aby jej doświadczyć i nauczyć się pojechałam aż na Łotwę.  Od razu po powrocie zaczęłam ją stosować i robię to do dziś. Zaprosiłam Richarda Overlego, ucznia dr…