Masaż twarzy przy zaparciach i biegunkach

Masaż twarzy przy zaparciach i biegunkach

Kciuk położony pod podbródkiem a palce wskazujący i środkowy przesuwaj dookoła ust z prawej na lewą stronę tak, jak pokazano na rysunku. Gdy znajdziesz się na środku podbródka energicznym ruchem skierowanym w dół oczyść jelito. Powtórz to 50 razy. Jeżeli zajdzie potrzeba masaż możesz powtarzać w ciągu dnia.

Przy BIEGUNCE masuj z lewej strony na prawą. W tym przypadku zadaniem jest powstrzymanie biegunki, więc nie stymulujemy jelit, aby je oczyścić.

Zobacz najblizszy termin warsztatu MASAŻ TWARZY ==> TUTAJ